yù tóu hǎi dài zhōu · ㄩˋ ㄊㄡˊ ㄏㄞˇ ㄉㄞˋ ㄓㄡ · 更新 2026-06-30 04:35:42
做法1、将海带洗净,切细; 2、芋头择净,切为小块; 3、大米淘净,三者同放入锅内,加清水适量煮粥,待熟时调入食盐等调味品,再煮一、二沸后服食。食量每日1次,7天为1疗程,连续3-5个疗程。