yín ěr hóng zǎo zhōu · ㄧㄣˊ ㄦˇ ㄏㄨㄥˊ ㄗㄠˇ ㄓㄡ · 更新 2026-07-01 01:25:17
银耳红枣粥是用银耳、红枣制作的一道主食。银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力