shēn tǐ zī shì · ㄕㄣ ㄊㄧˇ ㄗ ㄕˋ · 更新 2026-07-01 17:51:04
运动训练学术语，是身体练习要素之一。指身体及身体各部位练习的各个阶段所处的状态。一个完整练习的技术过程，包括开始姿势、练习过程中的姿势和结束姿势三部分。