yíng yǎng gǔ wù zǎo cān · ㄧㄥˊ ㄧㄤˇ ㄍㄨˇ ㄨˋ ㄗㄠˇ ㄘㄢ · 更新 2026-06-30 05:30:54
用料材料 用量低脂纯牛奶500g亨利玉米片60g新疆大红枣4颗巴旦木10颗蜂蜜适量做法1. 红枣去核，巴旦木去壳2. 所有食材放入榨汁机，充分搅拌1