1.捉住与释放。 2.喻事之严宽缓急。
擒与纵有三个方面的含义：1、捉拿与释放。捉住敌方后又将敌方释放，真正目的是达到让敌方心服口服。2、指书法中的用笔。作书运笔时要收得住，放得开。3、喻事之严宽缓急，贯穿於神枢鬼藏之间，而尽得擒纵弛张之术。
捉住与释放。
唐李邕《斗鸭赋》：“集如异国之同盟，散若诸侯之背约。迭如擒纵，更相触搏。”
喻事之严宽缓急。
唐元稹《唐故开府上柱国南阳郡王赠某官碑文铭》：“少学读经史子，至古今成败之言，尤所穷究，遂贯穿於神枢鬼藏之间，而尽得擒纵弛张之术矣！”
养虎为患,放虎归山