tài jí yǎng shēng zhàng · ㄊㄞˋ ㄐㄧˊ ㄧㄤˇ ㄕㄥ ㄓㄤˋ · 更新 2026-07-01 10:13:56
《太极养生杖》是2010年人民体育出版社出版的图书，作者是国家体育总局健身气功管理中心。该书介绍了太极养生仗的技术要领、注意事项及功理作用以及步法、呼吸和意念配合。