wēi jiàn shēn · ㄨㄟ ㄐㄧㄢˋ ㄕㄣ · 更新 2026-06-30 18:14:09
“微健身”指的是一种在京城白领中渐渐流行起来的健身方法，既不用大张旗鼓地置备整套运动装备，又不用天天往健身房跑，而且还能和同事、家人互动，彼此都能坚持住。