hū hǎn liáo fǎ · ㄏㄨ ㄏㄢˇ ㄌㄧㄠˊ ㄈㄚˇ · 更新 2026-06-30 11:54:55
即每天清晨到山上、海边、江边向高山和大海、江河大声呼叫，每早一次，每次呼喊20~30分钟。其法可将病人内心积郁发泄出来，从而取得精神与心理上的平衡。